10 λάθη που πρέπει να αποφύγετε για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και όμορφα

Μερικές φορές μας φαίνεται ότι κάνουμε τα πάντα σωστά φροντίζοντας τα μαλλιά μας, αλλά το αποτέλεσμα δεν είναι ορατό. Αγοράσαμε κάπως μια ακριβή μάσκα, σαμπουάν με τη συμβουλή των φίλων μας, κάνουμε τα πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες, αλλά δεν υπάρχουν ακόμα υπέροχα μαλλιά. Δεν αρκεί να αγοράσετε ένα ακριβό σαμπουάν ή μάσκα και να περιμένετε ένα θαύμα από αυτά, εάν δεν τηρείτε τους βασικούς κανόνες στη φροντίδα των μαλλιών, αυτές είναι τέτοιες "λεπτομέρειες" χωρίς τις οποίες δεν θα υπάρχουν όμορφα και υγιή μαλλιά. Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε ...

# 1 Ακατάλληλη διατροφή

Είμαστε αυτό που τρώμε, αυτές οι λέξεις αποκαλύπτουν την αλήθεια της υγείας μας και τα μαλλιά είναι τα πρώτα που αντιδρούν σε δυσλειτουργίες του σώματος. Δεν σας παροτρύνουμε να εγκαταλείψετε τα αγαπημένα σας τρόφιμα, αλλά πρέπει ακόμα να προσπαθήσετε να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, να φάτε λιγότερο λιπαρά, καπνιστά, τηγανητά και να προσπαθήσετε περισσότερο να τρώτε λαχανικά, φρούτα και δημητριακά. Μπορείτε να προσπαθήσετε να συμπεριλάβετε τουλάχιστον μία καθημερινά στη διατροφή σας. προϊόντα που χρειάζονται τα μαλλιά, ή να ετοιμάσετε σπιτικές βιταμίνες μαλλιών σύμφωνα με τη συνταγή του τριχολόγου, μπορείτε να δείτε τη συνταγή εδώ... Αυτές οι βιταμίνες είναι ιδανικές για ολόκληρο το σώμα και για όλη την οικογένεια.

Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα (σε μικρές μερίδες), όχι χυμό, τσάι, κομπόστα, αλλά όχι καθαρό κρύο νερό. Πρώτον, τα μαλλιά είναι λιγότερο λιπαρά, και δεύτερον, είναι πολύ καλά για το μήκος των μαλλιών, τα μαλλιά δεν είναι τόσο στεγνά, είναι πιο θρεπτικά και εμφανίζεται μια φυσική λάμψη.

Νο 2 Λάθος επιλεγμένη περιποίηση μαλλιών

Μας φαίνεται ότι οι όμορφες υποσχέσεις στα μπουκάλια σαμπουάν ή μαλακτικά, για να κάνουν τα μαλλιά μας παχιά, λεία και λαμπερά, ταιριάζουν καλύτερα. Και αυτό είναι λογικό, γιατί κάθε κορίτσι θέλει να έχει πυκνά, λαμπερά και λεία μαλλιά. Πιστέψτε με, κανένα σαμπουάν ή οποιοδήποτε άλλο καλλυντικό προϊόν δεν θα κάνει ποτέ τα μαλλιά σας πιο πυκνά από ό, τι είχε σκοπό η φύση. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών σας και ήδη με βάση αυτό, να επιλέξετε ένα σαμπουάν, μάσκα, μαλακτικό και μη πλυντικά.

Φροντίδα μαλλιών

Επιλέξτε σαμπουάν ανάλογα με την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και φροντίστε να αγοράσετε περισσότερα σαμπουάν βαθύ καθαρισμού, το οποίο πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε δύο εβδομάδες για τον καθαρισμό των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής από διάφορες ακαθαρσίες (σμήγμα, σκόνη, προϊόντα styling), μετά από ένα τέτοιο σαμπουάν, το τριχωτό της κεφαλής αναπνέει. Το άρθρο Πώς να επιλέξετε ένα σαμπουάν για κανονικά, ξηρά και λιπαρά μαλλιά, μπορείτε να διαβάσετε σχετικά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Επιλέξτε μάσκα, μαλακτικό ανάλογα με την κατάσταση του μήκους των μαλλιών, τι χρειάζονται τα μαλλιά σας αυτή τη στιγμή: ενυδάτωση, ενδυνάμωση, διατροφή, αποκατάσταση, προστασία. Στα επαγγελματικά προϊόντα, όλες οι γραμμές εστιάζονται στενά στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος στα μαλλιά.

Επομένως, εάν το σαμπουάν σας είναι από μια σειρά και η μάσκα είναι από άλλη, δεν πειράζει.

Αρ. 3 Λάθος θερμοκρασία νερού

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν πλένετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό, τότε όλα πλένονται καλύτερα από τα μαλλιά και τα μαλλιά γίνονται καθαρότερα. Αλλά, αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη, δεν μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό, επειδή προάγει την παραγωγή σμήγματος, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να λιπαίνουν ακόμη πιο γρήγορα και το ζεστό νερό να στεγνώνει το μήκος των μαλλιών, κάνοντάς το να εξαντληθεί και εύθραυστο.

Το κεφάλι πρέπει να πλυθεί με ζεστό, άνετο νερό και στο τέλος (μετά τη μάσκα) μπορείτε να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό, θα εξομαλύνει τις ζυγαριές και τα μαλλιά θα είναι πιο λεία.

Νο. 4 Λανθασμένη εφαρμογή σαμπουάν

Νομίζω ότι όλοι γνωρίζουν ότι το σαμπουάν πρέπει να εφαρμοστεί δύο φορές, την πρώτη φορά για να ξεπλύνετε τη σκόνη και τη δεύτερη φορά για μασάζ και αφήστε το σαμπουάν να δράσει για 1-2 λεπτά. Όμως, δεν γνωρίζουν όλοι ότι το σαμπουάν πρέπει να εφαρμόζεται μόνο στις ρίζες και το μήκος δεν πρέπει να αγγίζεται, ειδικά αν τα μαλλιά είναι μακριά και επιρρεπή σε ξηρότητα (αυτό είναι γενικά νόμος) και όταν ξεπλυθεί, το σαμπουάν θα στραγγίσει σε όλο το μήκος και ξεπλύνετε το.Και να θυμάστε, πάντα ξεπλύνετε καλά το σαμπουάν από τα μαλλιά σας, οι κομμωτές λένε ότι πρέπει να ξεπλύνετε το σαμπουάν δύο φορές όσο ήταν στα μαλλιά σας.

Το βούρτσισμα των μαλλιών σας πριν το πλύσιμο θα διευκολύνει το επόμενο μασκάρισμα, βούρτσισμα και χτένισμα!

Φροντίδα μαλλιών

Νο 5 Δεν χρησιμοποιούμε θερμική προστασία

Εάν έχετε στεγνωτήρα μαλλιών στο σπίτι (για να μην αναφέρουμε ένα σίδερο για μπούκλες, σίδερο και λαβίδες), τότε πρέπει να έχετε και θερμική προστασία, και υψηλής ποιότητας. Χρειάζεται θερμική προστασία για να μην σπάσει η πρωτεΐνη που απαρτίζει τα μαλλιά μας, γιατί σε θερμοκρασίες πάνω από 130 μοίρες, σπάει και τα μαλλιά εξαντλούνται, εύθραυστα και εύθραυστα.

Η θερμική προστασία για τα μαλλιά ελαχιστοποιεί τις αρνητικές επιπτώσεις του θερμού αέρα και της υπεριώδους ακτινοβολίας στα μαλλιά. Η θερμική προστασία μπορεί να έχει τη μορφή κρέμας, σπρέι, ορού, ελαίου, υγρού, γαλακτώματος.

# 6 Λανθασμένη χρήση του πιστολάκι

Το πιστολάκι είναι πολύ βολικό για τη φροντίδα των μαλλιών, σε λίγα λεπτά μπορείτε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας και να τους δώσετε την επιθυμητή εμφάνιση (styling). Τώρα υπάρχουν πολλά καλά επαγγελματικά πιστολάκια, τα οποία πρακτικά δεν τραυματίζουν τα μαλλιά, αλλά είναι αδύνατο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας χωρίς θερμική προστασία.

Μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πολύ ζεστό αέρα και πολύ κοντά στα μαλλιά, μπορείτε να στεγνώσετε τα μαλλιά σας κατά περίπου 80%και μετά αφήστε τα να στεγνώσουν φυσικά. Ενώ στεγνώνετε τα μαλλιά σας, το πιστολάκι πρέπει να είναι συνεχώς σε κίνηση.

Στεγνωτήρας μαλλιών

# 7 Σπάνια κόψτε τις άκρες των μαλλιών

Ακόμα κι αν μεγαλώνετε τα μαλλιά σας, πρέπει να κόβετε τις άκρες κάθε τρεις μήνες για να αποφύγετε τη διάσπαση ή την εξάντληση των μαλλιών.

Για να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών, μπορείτε να γυαλίσετε τα μαλλιά, τα οποία κόβουν σχεδόν όλα τα σπασμένα άκρα χωρίς να χάσετε το μήκος των μαλλιών, διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό στο άρθρο Γυάλισμα μαλλιών. Περιγραφή, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της διαδικασίας.

№8 leepπνος με χαλαρά μαλλιά

Αυτό το στοιχείο ισχύει για ιδιοκτήτες μεσαίων και μακριών μαλλιών.

Το βράδυ, είναι καλύτερο να πλέξετε τα μαλλιά σας σε μια ελαφριά, όχι σφιχτή πλεξούδα, έτσι δεν θα υπάρχουν κύματα από την πλεξούδα. Και τα μαλλιά δεν θα τρίβονται στο μαξιλάρι τη νύχτα, οπότε δεν θα μπερδευτούν και θα αφρατέψουν το πρωί, πράγμα που θα διευκολύνει πολύ το styling.

# 9 Σπάνια πλένω τη χτένα μου

Η χτένα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη φροντίδα των μαλλιών. Μια ποιοτική βούρτσα μαλλιών αφαιρεί τη βρωμιά και τα υπολείμματα styling και κατανέμει ομοιόμορφα το σμήγμα από τις ρίζες των μαλλιών στις άκρες.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα μαλλιά σας

Οι χτένες πρέπει να πλένονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, διαφορετικά τα υπολείμματα μαλακτικών, προϊόντων μοντελοποίησης και σμήγματος θα αφήσουν τα μαλλιά ξεθωριασμένα ακόμη και μετά το πλύσιμο. Και αν χρησιμοποιείτε σίδερο και άλλα στυλάκια, τότε πρέπει να τα σκουπίζετε με αλκοόλ πριν από κάθε χρήση.

Η χτένα μπορεί να πλυθεί με σαμπουάν και με πινέλο (μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών), είναι ιδιαίτερα βολικό να πλένετε το Tangle Teezer, να εφαρμόζετε λίγο σαμπουάν στη βούρτσα και να περπατάτε ανάμεσα στις σειρές της χτένας, να αφρίζετε καλά και ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό.

Νο 10 Δεν φοράμε κόμμωση

Τα μαλλιά σας χρειάζονται τόση προστασία από τον ήλιο όσο το δέρμα σας, οπότε το καλοκαίρι χρησιμοποιήστε προϊόντα που έχουν UV προστασία και προστατεύουν τα μαλλιά σας από τον ήλιο. Και όταν περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο, φροντίστε να φοράτε καπέλο, όπως κομψό καπέλο, σακάκι ή κεφαλόδεσμο.

Μην ξεχνάτε την κόμμωση και το χειμώνα, επειδή το κρύο στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η διατροφή των μαλλιών, επειδή όλα τα θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά μας έρχονται μαζί το αίμα. Αυτό τουλάχιστον κάνει τα μαλλιά θαμπά και εύθραυστα και στο μέλλον μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση.

Ευχόμαστε σε όλους όμορφα και υγιή μαλλιά !!!

Δημοσιεύτηκε στην ενότητα: Φροντίδα μαλλιών Σχόλια 7
Σχόλια 7
  1. Jeanne

    Μπορεί το μαλακτικό να εφαρμοστεί στις ρίζες;

    • Γιούλια

      Όχι, τα μαλακτικά εφαρμόζονται στο μήκος των μαλλιών, κάνοντας πίσω από τις ρίζες κατά 10-15 cm.
      Εκτός από ειδικά φαρμακευτικά μαλακτικά.

    • Ανώνυμος

      Πώς μπορείτε να εφαρμόσετε μαλακτικό, βάλσαμο ή μάσκα στις ρίζες των μαλλιών ????????

  2. ΜΑΡΙΑ

    Τα λάδια μαλλιών (κολλιτσίδα, λιναρόσπορος, καστορένι κ.λπ.) είναι χειρότερα σε βαμμένα μαλλιά;

    • Γιούλια

      Τα φυσικά έλαια πλένουν τη βαφή μαλλιών πιο γρήγορα.

  3. Ντάσα

    Ευχαριστώ, πολύ χρήσιμες πληροφορίες, δεν είχα σκεφτεί τις αρχές της περιποίησης των μαλλιών στο παρελθόν και η μητέρα μου δεν με έμαθε.

    • Γιούλια

      Χαίρομαι που σε βοηθάω)

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Απώλεια μαλλιών

Μάσκες μαλλιών

Φροντίδα μαλλιών