Πώς να κάνετε τα μαλλιά σας λαμπερά; 10 βήματα για να λάμψεις τα μαλλιά σου

Το κλειδί για λαμπερά λαμπερά μαλλιά είναι τα υγιή μαλλιά!

Η καλή, συνεπής και καλά επιλεγμένη φροντίδα μαλλιών θα διασφαλίσει ότι τα μαλλιά σας είναι υγιή, όμορφα και με τη φυσική τους λάμψη. Η διατήρηση ενός σωστού σχήματος περιποίησης μαλλιών είναι εξίσου σημαντική με την τήρηση ενός σχήματος περιποίησης του προσώπου.

Τι προκαλεί θαμπά μαλλιά;

Η επιδερμίδα είναι υπεύθυνη για την ομαλότητα και τη λάμψη των μαλλιών. Όταν τα μαλλιά είναι υγιή, οι λαμπερές ζυγαριές πιέζονται σφιχτά μεταξύ τους, όπως ο έρπητας ζωστήρας στη στέγη ενός σπιτιού, και όταν στεγνώσουν, είναι πορώδεις, η ζυγαριά ανεβαίνει όπως σε ένα κουκουνάρι.

Οι κύριες αιτίες θαμπών μαλλιών είναι:

1. Λάθος επιλεγμένη περιποίηση μαλλιών. Το σαμπουάν επιλέγεται με βάση την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και μαλακτικό, μάσκα με βάση την κατάσταση του μήκους των μαλλιών. Επίσης, κατά την επιλογή φροντίδας στο σπίτι, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η δομή των μαλλιών.
2. Η πολύ συχνή χρήση χτενιστήρων (πιστολάκι για τα μαλλιά, σίδερο για μπούκλες, σίδερο) και το υπερβολικό πλύσιμο των μαλλιών μπορούν πραγματικά να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια που τα κάνουν λαμπερά και μεταξένια, αφήνοντας τα μαλλιά στεγνά, εύθραυστα και κατεστραμμένα.
3. Χρωματισμός μαλλιών. Οποιοσδήποτε χρωματισμός, ακόμη και ο πιο απαλός, μειώνει την ικανότητα της τρίχας να διατηρεί την υγρασία, δίνοντάς της μια άψυχη εμφάνιση.
4. Μη ισορροπημένη διατροφή, η οποία οδηγεί σε έλλειψη βιταμινών, μικρο- και μακροστοιχείων στο σώμα.
5. Χρόνιες ασθένειες και άγχος.

Πώς να προσθέσετε λάμψη στα μαλλιά σας στο σπίτι;

Η λάμψη, η απαλότητα και η απαλότητα των μαλλιών είναι ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά των υγιών και όμορφων μαλλιών:

1. Η υγιεινή διατροφή επηρεάζει κάθε μέρος του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών μας! Η υγιεινή διατροφή θεωρείται υγιής για κάποιο λόγο. Τα λαμπερά μαλλιά ξεκινούν από μέσα προς τα έξω. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνη (κερατίνη), ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες, μικροστοιχεία και μακροθρεπτικά συστατικά.
2. Τακτικό κούρεμα. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, όταν οι κουρείς λένε ότι πρέπει να κόβετε τα μαλλιά σας τακτικά (ακόμα κι αν προσπαθείτε να τα μεγαλώσετε), δεν λένε ψέματα. Εάν τα μαλλιά σας είναι ανθυγιεινά, δεν θα μεγαλώσουν και θα φαίνονται ατημέλητα.
3. Χρησιμοποιήστε μεταξωτή μαξιλαροθήκη. Κατά τη γνώμη μου, αυτό είναι ένα απόλυτο must, και όχι μόνο τα μαλλιά θα σας ευχαριστήσουν, αλλά και το πρόσωπο. Αν δεν έχετε ήδη μια μαξιλαροθήκη από καθαρό μετάξι, αγοράστε την τώρα.
4. Αποφύγετε τα θειικά άλατα. Αν θέλετε λαμπερά και υγιή μαλλιά, θα πρέπει να αποφεύγετε τα θειικά άλατα. Τα θειικά χρησιμοποιούνται σε προϊόντα μαλλιών για να δημιουργήσουν τον αφρό που έχουμε συνηθίσει οι περισσότεροι από εμάς, και ενώ δεν είναι επικίνδυνα, σίγουρα δεν είναι. Στεγνώνουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, απογυμνώνουν τα αιθέρια έλαια και αποδυναμώνουν τα μαλλιά.
5. Στο τέλος του σαμπουάν, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να κλείσετε τα πετσάκια και να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο λεία.
6. Μετά το πλύσιμο, σκουπίστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα, αλλά μην τα τρίβετε, καθώς αυτό μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα.
7. Η ξήρανση προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης εξασφαλίζει ότι η επιφάνεια της τρίχας παραμένει λεία. Τέλος, ενεργοποιήστε τη λειτουργία κρύου αέρα.
8. Εάν είστε στον ήλιο, φροντίστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα με φίλτρα UV, θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το χρώμα και την υγεία των μαλλιών σας.
9. Το σπρέι-λάμψη για τα μαλλιά δεν είναι θεραπεία, δεν θα επιστρέψει τη φυσική δύναμη και λάμψη στα μαλλιά, αλλά έχει ιδιότητες φροντίδας (φυσικά εκχυλίσματα, σύμπλεγμα βιταμινών, φίλτρα UV, έλαια). Το σπρέι λάμψης έχει σχεδιαστεί για να δίνει άμεση λάμψη και λάμψη στα μαλλιά.
10. Το σκληρό νερό που χρησιμοποιούμε για να πλένουμε το κεφάλι μας μπορεί να είναι ο λόγος που τα μαλλιά μας παραμένουν θαμπά παρά τις προσπάθειές μας. Αλλά, αν αλλάξετε το περιβάλλον του pH σε πιο όξινο, τότε παρέχεται η φυσική λάμψη των μαλλιών. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το πλύσιμο με οξινισμένο νερό: προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού ή ξύδι ανά λίτρο νερού.

Μάσκες για λάμψη στο σπίτι

Οι σπιτικές μάσκες λάμψης μαλλιών αποτελούνται από φυσικά συστατικά όπως βασικά έλαια, αιθέρια έλαια, βιταμίνες φαρμακείου, χυμό αλόης, μέλι, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών.

Για να δείτε το αποτέλεσμα, οι σπιτικές μάσκες πρέπει να γίνονται σε ένα μάθημα: 8-10 διαδικασίες, μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Συνιστάται να μονώνετε τις μάσκες στο σπίτι, καθώς λειτουργούν καλύτερα στα μαλλιά.

Μάσκα μαλλιών λάμψης

Η μάσκα εφαρμόζεται στο μήκος των μαλλιών.

• 1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο ή έλαιο αργκάν
• 1 κουταλάκι σησαμέλαιο
• 5 σταγόνες βιταμινών Α και Ε σε λάδι.
• 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Συνδυάστε αργανέλαιο και αμυγδαλέλαιο και ζεσταίνετε σε υδατόλουτρο. Στη συνέχεια, προσθέστε αιθέριο έλαιο και βιταμίνες στο τέλος. Εφαρμόστε τη μάσκα στο μήκος των μαλλιών, μονώστε και κρατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Σπιτική μάσκα για λάμψη μαλλιών

Εάν το τριχωτό της κεφαλής δεν είναι επιρρεπές σε λιπαρότητα, τότε η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί και στο τριχωτό της κεφαλής.

• 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι αβοκάντο?
• 1 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο?
• 1 κουταλάκι μέλι?
• 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό αλόης.
• 5 σταγόνες βιταμίνης Α σε λάδι.
• 5 σταγόνες βιταμίνης Ε σε λάδι.
• 1 κρόκος.

Απλώστε τη μάσκα, ζεστάνετέ την και κρατήστε την για 1 έως 2 ώρες, στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.

Ενυδατική μάσκα για ξηρά μαλλιά

• 1 κουταλιά της σούπας μια κουταλιά λάδι καρύδας?
• 1 κουταλιά της σούπας μια κουταλιά βούτυρο καριτέ (βούτυρο καριτέ)?
• 3-5 σταγόνες βιταμίνης Α σε λάδι.
• 3-5 σταγόνες βιταμίνης Ε σε λάδι.
• 5-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο ylang-ylang.

Ανακατέψτε τα βασικά έλαια και ζεστάνετέ τα σε υδατόλουτρο και στη συνέχεια προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά στα ζεστά έλαια. Εφαρμόστε το τελικό μείγμα στο μήκος των μαλλιών και μονώστε.