Βιταμίνες Β σε αμπούλες για τα μαλλιά. Πώς να εφαρμόσετε και συνταγές

Οι βιταμίνες μπορούν να ληφθούν όχι μόνο εσωτερικά, αλλά και να χρησιμοποιηθούν ως εξωτερική θεραπεία μαλλιών. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να ενισχύσετε τα μαλλιά, να θρέψετε, να ενυδατώσετε και να επιταχύνετε την ανάπτυξη. Ας καταλάβουμε σήμερα ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε για αυτό και ποιες συνταγές θα μας δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ας μιλήσουμε για θεραπεία με βιταμίνες για τα μαλλιά;

Εάν δεν το γνωρίζατε, τότε με τη βοήθεια των βιταμινών Β σε αμπούλες μπορείτε:

• Μειώστε την τριχόπτωση
• Ενισχύστε τα μαλλιά
• Επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών
• Μειώστε τα σπασμένα και ξηρά μαλλιά
• Αποκατάσταση της δομής των μαλλιών
• Βελτιώστε την ελαστικότητα των μαλλιών
• Βελτιώστε την εμφάνιση των μαλλιών

Όλα αυτά μπορούν να επιτευχθούν με τη βοήθεια 4 βιταμινών Β, εφαρμόζοντάς τα εξωτερικά στα μαλλιά:

1. Βιταμίνη Β1 (χλωριούχο θειαμίνη)
2. Βιταμίνη Β3 (νικοτινικό οξύ)
3. Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
4. Βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη)

Οποιεσδήποτε βιταμίνες πρέπει να χρησιμοποιούνται σε μια πορεία και με σύνεση, και φροντίστε να κάνετε ένα διάλειμμα για τουλάχιστον 1-2 μήνες!

Μπορείτε να διαβάσετε για τη σημασία των βιταμινών Β για τα μαλλιά σε αυτό το άρθρο: https://myhair.bigbadmole.com/el/vitaminy-dlya-volos/vitaminy-gruppy-v-dlya-volos/

Βιταμίνη Β1 σε αμπούλες για τα μαλλιά

Η βιταμίνη Β1 ή χλωριούχος θειαμίνη προορίζεται για ένεση, αλλά θα τη χρησιμοποιήσουμε εξωτερικά (για άλλους σκοπούς).

Η βιταμίνη Β1 παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές μεταβολικές διαδικασίες και παρέχει στους θύλακες της τρίχας την απαραίτητη διατροφή και ενέργεια.

Με έλλειψη βιταμίνης Β1, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, θαμπά και επιρρεπή σε τριχόπτωση. Το Β1 δρα όχι μόνο στα μαλλιά, αλλά και στο τριχωτό της κεφαλής.

Εάν λαμβάνετε εσωτερικά βιταμίνη Β1: ο κανόνας της βιταμίνης Β1 σε ενήλικες οφείλεται στην ηλικία και το άγχος - από 1 έως 2,5 mg την ημέρα. Η βιταμίνη Β1 αποκαθιστά όχι μόνο τις ρίζες των μαλλιών, αλλά βελτιώνει επίσης την ποιότητα της δομής των μαλλιών, κάνει τις μπούκλες πιο ενυδατωμένες, ελαστικές και πιο ανθεκτικές στους εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες.

Συνταγές για μάσκα μαλλιών με βιταμίνη Β1

Η βιταμίνη Β1 σε μάσκες μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο μήκος των μαλλιών όσο και στο τριχωτό της κεφαλής. Έχουμε ετοιμάσει δύο από τις καλύτερες συνταγές για εσάς που ταιριάζουν σε κάθε τύπο μαλλιών.

Συνταγή 1 # Μάσκα Μαλλιών Ενίσχυσης

Το καστορέλαιο δυναμώνει και πυκνώνει καλά τα μαλλιά. Τζίντζερ - βελτιώνει τη ροή του αίματος και θρέφει τις ρίζες των μαλλιών, ενώ η αλόη ενυδατώνει τέλεια και καταπρανει το τριχωτό της κεφαλής.

• 2 κουταλιές καστορέλαιο
• 1 κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ (μπορείτε να πάρετε ωμό και τρίψτε, αλλά το ξηρό τζίντζερ ζεσταίνεται περισσότερο).
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης ή 2 φύσιγγες αλόης (πωλούνται στο φαρμακείο).
• 1 φύσιγγα βιταμίνης Β1.

Η μάσκα γίνεται πριν πλύνετε τα μαλλιά σας. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής για 30 λεπτά έως 1 ώρα. Η μάσκα πρέπει να είναι μονωμένη: τυλίξτε την με πλαστική μεμβράνη και μονώστε την με μάλλινο καπέλο ή ζεστή πετσέτα. Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως χρησιμοποιώντας σαμπουάν, μαλακτικό ή μάσκα.

Συνταγή 2 # Ενυδατική και θρεπτική μάσκα

Απλά δεν ξέρω την καλύτερη ενυδατική και θρεπτική μάσκα! Αρκεί να κάνετε τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα και μετά την πρώτη διαδικασία θα δείτε το αποτέλεσμα. Τα μαλλιά θα είναι απαλά, λεία και εύχρηστα, επιπλέον, θρεπτικά. Η μάσκα αποκαθιστά τέλεια τη δομή των μαλλιών. Η μάσκα είναι αναντικατάστατη το καλοκαίρι !!!

Το λάδι αβοκάντο ενυδατώνει τα μαλλιά, διατηρώντας την υγρασία στο εσωτερικό και αποκαθιστώντας τη δομή, αλλά αν είναι ακατέργαστο και ψυχρής έκθλιψης.

Εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι στεγνό, τότε η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί τόσο στο τριχωτό όσο και στο μήκος. Η μάσκα γίνεται πριν το πλύσιμο των μαλλιών, αλλά δεν πρέπει να υπάρχουν προϊόντα styling πάνω της.

• μισό ή 1 ώριμο αβοκάντο (ανάλογα με το μήκος των μαλλιών).
• 1 κουταλιά λάδι αβοκάντο
• 1 φύσιγγα βιταμίνης Β1.

Το αβοκάντο πρέπει να είναι ώριμο ή, ακόμα καλύτερα, υπερβολικό. Τα υπερώριμα αβοκάντο βγαίνουν συχνά προς πώληση στα σούπερ μάρκετ και μπορούν ακόμα να αγοραστούν για πολύ λιγότερο.Και αν το αβοκάντο είναι σφιχτό, τότε θα ωριμάσει πιο γρήγορα αν το τυλίξετε σε μια χάρτινη σακούλα και το βάλετε σε σκοτεινό μέρος για αρκετές ημέρες (το κάνω πάντα αυτό, στη συνέχεια τρώω το μισό και το μισό σε μάσκα).

Ζυμώστε το αβοκάντο με ένα πιρούνι ή, καλύτερα, ρίξτε το με ένα μπλέντερ, προσθέστε λάδι και στο τέλος μια αμπούλα με μια βιταμίνη. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά, φεύγοντας από τις ρίζες κατά 15 εκ. Τυλίξτε το κεφάλι με ένα πλαστικό καπάκι και μια πετσέτα, κρατήστε το για 30-40 λεπτά και πλύνετε το κεφάλι ως συνήθως.

Βιταμίνη Β6 σε αμπούλες για ενδυνάμωση και θρέψη των μαλλιών

Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) είναι μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για τα μαλλιά, η παρουσία ορμονών, πρωτεϊνών και λιπών που είναι απαραίτητα για υγιή μαλλιά στο σώμα εξαρτάται από τη δραστηριότητά της, διατηρεί επίσης έναν φυσιολογικό μεταβολισμό στο τριχωτό της κεφαλής. Η βιταμίνη είναι απαραίτητη για τη θρέψη των μαλλιών και του δέρματος.

Η βιταμίνη Β6 ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, τα μαλλιά λερώνουν λιγότερο και τα διατηρούν καθαρά και φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Εάν λαμβάνετε εσωτερικά βιταμίνη Β6: ο μέσος ημερήσιος κανόνας της βιταμίνης Β6 είναι 2 mg, η μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα είναι 6 mg. Με έλλειψη βιταμινών, αναπτύσσεται ξηρό και φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και μπορεί επίσης να εμφανιστεί πιτυρίδα. Επιπλέον, η ανάπτυξη των μαλλιών επιβραδύνεται, η κατάσταση του μήκους των μαλλιών επιδεινώνεται επίσης, εμφανίζεται ξηρότητα και τομή.

Συνταγές για μάσκα μαλλιών με βιταμίνη Β6

Όλα τα συστατικά της μάσκας είναι φυσικά και στοχεύουν στην ενδυνάμωση, θρέψη και αποκατάσταση των μαλλιών.

Συνταγή 1 # Μάσκα ανάπτυξης μαλλιών

Οι μάσκες για γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών βασίζονται σε συστατικά που ερεθίζουν το τριχωτό της κεφαλής, δηλαδή η μάσκα προκαλεί ροή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.

• 1 κουταλιά της σούπας λάδι μουστάρδας
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
• 5-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο μπέη.
• 1-2 αμπούλες βιταμίνης Β6.

Τα βασικά έλαια μπορούν να θερμανθούν σε υδατόλουτρο, στη συνέχεια να προσθέσετε λάδι μπέι στα ζεστά έλαια και στο τέλος, λίγο πριν την εφαρμογή, προσθέστε βιταμίνη Β6. Εφαρμόζουμε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος των χωρισμάτων, μονώνουμε και τη διατηρούμε όσο το δυνατόν περισσότερο, τουλάχιστον 1,5 ώρα. Μετά πλένω το κεφάλι μου ως συνήθως.

Συνταγή 2 # Μάσκα ενίσχυσης για λιπαρά μαλλιά

Η μάσκα όχι μόνο θρέφει και δυναμώνει τα μαλλιά, αλλά και ρυθμίζει ενεργά τους σμηγματογόνους αδένες. Το πορτοκαλί λάδι ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μαλλιών, το μέλι θρέφει τα μαλλιά, ο πηλός μειώνει την τριχόπτωση, δυναμώνει και ρυθμίζει τη λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής.

• 1 κουταλιά της σούπας λευκό πηλό.
• 1/2 κουταλιά της σούπας νερό
• 1/2 κουταλιά της σούπας μέλι
• 1 κρόκος?
• αιθέριο έλαιο (πορτοκάλι, μέντα, δεντρολίβανο)?
• 1 φύσιγγα βιταμίνης Β6.

Ο πηλός πρέπει να αραιωθεί με νερό, προσθέστε τον κρόκο, στάξτε το αιθέριο έλαιο στο μέλι και προσθέστε στο υπόλοιπο μείγμα, στο τέλος προσθέστε βιταμίνη Β6. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος των χωρισμάτων, μονώστε για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως με την υποχρεωτική χρήση βάλσαμου ή μάσκας. Αρκεί να κάνετε τη μάσκα μία φορά την εβδομάδα για να μην στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής.

Βιταμίνη Β12 σε αμπούλες για την τριχόπτωση

Η βιταμίνη Β12 είναι μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών. Η κύρια λειτουργία της βιταμίνης είναι να εξασφαλίσει ταχεία κυτταρική διαίρεση και ανανέωση.

Η ανεπάρκεια του οδηγεί σε επιδείνωση της δομής του άξονα των μαλλιών, εμφανίζεται ξηρότητα, ευθραυστότητα και απώλεια φυσικής λάμψης. Επίσης, με έλλειψη βιταμινών, μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα και ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής. Και το πιο σημαντικό, η έλλειψη βιταμίνης Β12 προκαλεί τριχόπτωση. Επομένως, η βιταμίνη Β12 περιλαμβάνεται σε πολλά προϊόντα περιποίησης μαλλιών.

Εφαρμόζοντας τη βιταμίνη Β12 εξωτερικά (τρίβοντάς την στο τριχωτό της κεφαλής σε καθαρή μορφή ή προσθέτοντας σπιτικές μάσκες) μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά τα μαλλιά, να ενισχύσετε την ανάπτυξη (ξυπνά τέλεια τους θύλακες των τριχών) και να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση των μαλλιών, επειδή η Β12 δίνει στις μπούκλες μια φυσική υγεία. λάμψη, σταθερότητα και ελαστικότητα ...

Εάν λαμβάνετε εσωτερικά βιταμίνη Β12: ο μέσος ημερήσιος κανόνας της βιταμίνης Β12 για έναν ενήλικα είναι 2,4 mg. Η βιταμίνη Β12 είναι πολύ δραστική στα μαλλιά.

Συνταγές για μάσκα μαλλιών με βιταμίνη Β12

Κατά την κατασκευή μάσκας, πρέπει να έχετε κατά νου ότι η βιταμίνη Β12 είναι ασταθής σε υψηλές θερμοκρασίες, επομένως, τα συστατικά της μάσκας δεν πρέπει να θερμαίνονται έντονα πριν από την ανάμιξη.Η συχνότητα χρήσης μάσκας βιταμινών εξαρτάται από την κατάσταση των μαλλιών, για πρόληψη αρκεί να το κάνετε μία φορά την εβδομάδα και παρουσία ορισμένων προβλημάτων - 2 φορές την εβδομάδα.

Συνταγή 1 # Μάσκα για έντονη τριχόπτωση

Η μάσκα βελτιώνει τέλεια την κυκλοφορία του αίματος στα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής, αυξάνει την παροχή θρεπτικών συστατικών στους θύλακες της τρίχας, ενισχύοντας τα μαλλιά και μειώνοντας την τριχόπτωση.

• 2 κουταλιές της σούπας βάμμα κόκκινης πιπεριάς.
• 2 κουταλιές της σούπας λάδι βάσης (ελιά, καστορέλαιο).
• 1-2 αμπούλες βιταμίνης Β6 και Β12.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά της μάσκας και εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής χωρίς να επηρεάσετε το μήκος των μαλλιών. Αφήστε τη μάσκα για 40-60 λεπτά και πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.

Συνταγή 2 # Μάσκα σύσφιξης

• 2 κουταλιές της σούπας φυσικό βάλσαμο για τα μαλλιά.
• 1 αμπούλα νιασίνης.
• 1 αμπούλα εκχύλισμα αλόης.
• 1 φύσιγγα βιταμίνης Β12.
• 1 φύσιγγα βιταμίνης Β6.
• 3-5 σταγόνες βιταμίνης Α και Ε σε λάδι.

Πλένουμε το κεφάλι μου με ένα απαλό σαμπουάν (χωρίς θειικά άλατα και σιλικόνες), είναι καλύτερο να πάρω ένα ουδέτερο, για ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής. Στεγνώστε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα για λίγα λεπτά. Αναμειγνύουμε όλα τα συστατικά της μάσκας και εφαρμόζουμε πρώτα στο τριχωτό της κεφαλής και στη συνέχεια διανέμεται σε βρεγμένα μαλλιά σε όλο το μήκος, το μονώνουμε, μπορείτε επίσης να το ζεστάνετε με στεγνωτήρα μαλλιών για το καλύτερο αποτέλεσμα. Κρατάμε τη μάσκα για μία ώρα και την ξεπλένουμε με σαμπουάν, αρκεί να το κάνουμε μία φορά την εβδομάδα.

Για μια πλήρη πορεία αποκατάστασης και ενδυνάμωσης των μαλλιών, αρκούν 10 διαδικασίες. Οι πρώτες 5 μάσκες γίνονται μία φορά την εβδομάδα και 5 ακόμη μάσκες γίνονται κάθε δύο εβδομάδες.

Νικοτινικό οξύ ή βιταμίνη Β3 για τα μαλλιά

Το νικοτινικό οξύ έχει ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, διευρύνοντάς τα, καθιστώντας τα πιο ελαστικά. Αφού εφαρμοστεί στο τριχωτό της κεφαλής, το φάρμακο αρχίζει να απορροφάται στην επιδερμίδα, εξαπλώνεται μέσω του αίματος σε κάθε θύλακα της τρίχας.

Πώς να εφαρμόσετε νιασίνη στα μαλλιά

Το νικοτινικό οξύ χρησιμοποιείται για:

1. Απώλεια μαλλιών.
2. Για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε καθαρό νικοτινικό οξύ σε βρεγμένα μαλλιά μετά το λούσιμο. Πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως, αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν λίγο και εφαρμόστε νικοτινικό οξύ κατά μήκος των χωρισμάτων (περίπου 5-6 cm) σε βρεγμένα μαλλιά, κάνοντας ένα μασάζ, σαν να το τρίβετε. Για ευκολία, μπορεί να μετακινηθεί σε δοχείο με διανομέα ή πιπέτα. Μια αμπούλα είναι αρκετή κάθε φορά, αλλά αν το επιθυμείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο. Δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε!

Το νικοτινικό οξύ απορροφάται γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής, οπότε μετά από 10-15 λεπτά μπορείτε ήδη να ξεκινήσετε το χτένισμα των μαλλιών σας, μόνο χωρίς προϊόντα styling.

Η βιταμίνη Β3 πωλείται σε φαρμακείο σε 10 αμπούλες ανά συσκευασία. Το μάθημα απαιτεί 30 αμπούλες και, στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα (ένα μήνα) και, εάν είναι απαραίτητο, να επαναλάβετε ένα άλλο μάθημα.

Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τη νιασίνη για τα μαλλιά

1. Το νικοτινικό οξύ είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών μαλλιών. Δηλαδή, όταν εφαρμόζετε τη βιταμίνη στο τριχωτό της κεφαλής, δεν θα το λιπαίνει και δεν θα πλένετε τα μαλλιά σας πιο συχνά.
2. Για την περίοδο του μαθήματος, είναι σκόπιμο να αγοράσετε ένα σαμπουάν χωρίς σιλικόνες, επειδή τέτοια σαμπουάν καλύπτουν το τριχωτό της κεφαλής με μια μεμβράνη που εμποδίζει τη διείσδυση της βιταμίνης. Τα σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης, τα ενισχυτικά για το ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής συνήθως έρχονται χωρίς σιλικόνες (δείτε τη σύνθεση, οι σιλικόνες στις συνθέσεις τελειώνουν στην αποθήκη κώνων, για παράδειγμα: διμεθικόνη, αμοδημεθικόνη).
3. Το νικοτινικό οξύ χάνει πολύ γρήγορα τις ιδιότητές του μετά το άνοιγμα, οπότε κάναμε όλες τις προετοιμασίες, ανοίξαμε την αμπούλα και τη χρησιμοποιήσαμε αμέσως, είτε σε καθαρή μορφή είτε σε μάσκα.
4. Στην ιδανική περίπτωση, πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε δεύτερη μέρα και εφαρμόστε νιασίνη. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή, επειδή είναι ανεπιθύμητο να πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα.
5. Με μια πορεία νικοτινικού οξέος, είναι επίσης σκόπιμο να λαμβάνεται βιταμίνες για τα μαλλιά προς τα μέσα και ισορροπήστε θρέψη... Επειδή το νικοτινικό οξύ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών, δηλαδή βελτιώνεται η διατροφή και τα μαλλιά παίρνουν την κύρια διατροφή από το αίμα, επομένως είναι σημαντικό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά να φτάνουν στις ρίζες των μαλλιών σε επαρκείς ποσότητες.
6. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος, μην χρησιμοποιείτε τζελ, αφρό ή σπρέι μαλλιών.
7. Το νικοτινικό οξύ είναι αγγειοδιασταλτικό, επομένως δεν συνιστάται για χρήση με υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Συνταγή για μάσκα μαλλιών με νιασίνη

Αυτή η μάσκα είναι πολύ καλή για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών και τη μείωση της τριχόπτωσης. Όλα τα συστατικά της μάσκας μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο.

• 2-3 αμπούλες νικοτινικού οξέος.
• 2-3 αμπούλες εκχύλισμα αλόης.
• 1 κουταλάκι του γλυκού βάμμα πρόπολης.

Ανοίγουμε τις αμπούλες και χρησιμοποιούμε μια σύριγγα για να βγάλουμε το περιεχόμενο, προσθέτουμε βάμμα πρόπολης στις αμπούλες. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος των χωρισμάτων χρησιμοποιώντας μια πιπέτα ή μια βούρτσα βαφής μαλλιών. Μονώνουμε και κρατάμε τη μάσκα για 40-60 λεπτά και πλένουμε το κεφάλι ως συνήθως.

Τρίψιμο βιταμινών Β στο τριχωτό της κεφαλής

Εάν τρίψετε αυτές τις βιταμίνες στο τριχωτό της κεφαλής σε καθαρή μορφή (Β1, Β3, Β6, Β12), τότε κάθε μία από αυτές τις βιταμίνες πρέπει να χρησιμοποιηθεί ξεχωριστά, όχι σε κοκτέιλ!

Εάν τρίβετε βιταμίνες σε αμπούλες στο τριχωτό της κεφαλής, τότε αυτό πρέπει να γίνει σε καθαρά, βρεγμένα μαλλιά.

Η πορεία της αμπούλας είναι 30 διαδικασίες.

Μπορείτε να τρίψετε μόνο μία βιταμίνη ή να κάνετε εναλλαγή. Για παράδειγμα, το νικοτινικό οξύ γίνεται καλύτερα σε μια πορεία 30 διαδικασιών (κάθε δεύτερη μέρα ή δύο) χωρίς προσθήκη άλλων βιταμινών. Οι βιταμίνες Β1, Β6 και Β12 μπορούν να εναλλάσσονται: 15 διαδικασίες για μία βιταμίνη και 15 για άλλη, ή κάθε άλλη φορά.

1. Πρώτα, πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως: σαμπουάν, μάσκα ή μαλακτικό. Το κύριο πράγμα είναι να ξεπλύνετε καλά το σαμπουάν από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Ξεπλύνετε το σαμπουάν δύο φορές όσο είναι στο κεφάλι σας.
2. Καλύψτε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα και αφήστε να απορροφηθεί η υπερβολική υγρασία. Απλά μην τρίβετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα, σκουπίστε ελαφρά για περίπου πέντε λεπτά.
3. Μπορείτε να πάρετε μια σύριγγα ή κάποιο είδος διανομέα, οπότε θα είναι πιο εύκολο να εφαρμοστεί. Ανοίξτε τη φύσιγγα με βιταμίνη και εφαρμόστε την αμέσως στο τριχωτό της κεφαλής σε χωρίσματα (5-6 cm). Σαν να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και να κάνει ένα ελαφρύ μασάζ. Δεν χρειάζεται πλύσιμο! Μετά από 10 λεπτά μπορείτε να ξεκινήσετε το συνηθισμένο στυλ. Αλλά! απλά μην χρησιμοποιείτε προϊόντα styling (βερνίκι, αφρό ή τζελ).

Μια αμπούλα είναι αρκετή, αλλά αν αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετή, τότε μπορείτε να πάρετε δύο.

Προσθήκη βιταμινών σε αμπούλες σε σαμπουάν και μάσκες

Οι βιταμίνες Β1, Β6 και Β12 μπορούν να προστεθούν σε τελικά προϊόντα μαλλιών. ΑΛΛΑ! μόνο σε μια μερίδα σαμπουάν ή μάσκας (κάθε φορά), επειδή οι βιταμίνες χάνουν γρήγορα τις ιδιότητές τους μετά το άνοιγμα και δεν έχει νόημα η προσθήκη αυτών των βιταμινών σε ένα ολόκληρο βάζο σαμπουάν ή μάσκας.

Μπορείτε να προσθέσετε μία φύσιγγα μίας από τις βιταμίνες.

Προκειμένου τα μαλλιά σας να παραμένουν πάντα όμορφα, πυκνά, δυνατά και λαμπερά, πρέπει να δώσετε προσοχή και χρόνο σε αυτά, και σε όλη σας τη ζωή! Αντί να ερωτευτείτε για ένα μήνα και να περιμένετε να είναι υγιείς για πάντα.